Cómo hacer un CV sin experiencia

¿Qué cuenta como experiencia en un primer CV?

Todo aquello en lo que hiciste un trabajo real para alguien o para algo que te importaba: prácticas y formación dual, trabajos a tiempo parcial y de verano, voluntariado, asociaciones de estudiantes, proyectos de clase y en grupo, y lo que has creado por tu cuenta. Quien lee el CV de una persona recién graduada busca lo que sabes hacer, así que un trabajo en una cafetería donde formabas a la gente nueva es una prueba, siempre que lo llames por lo que es.

• Las prácticas (curriculares o extracurriculares) y la formación dual van en Experiencia, con la palabra Prácticas o Formación dual en el título.
• Los trabajos a tiempo parcial, de fin de semana y de verano se quedan en la página. Atender a clientes, manejar la caja y formar a otras personas son habilidades que cualquier empresa entiende.
• El voluntariado y las asociaciones de estudiantes cuentan cuando tenías un cargo con responsabilidad, como tesorería o coordinación de eventos.
• Los proyectos de clase, en grupo y personales tienen su propia sección de Proyectos, cada uno con su tipo indicado.
• Nunca cambies la etiqueta: un proyecto de clase sigue siendo un proyecto de clase, y un puesto sin sueldo conserva su título real.

¿Qué sección va primero en un CV sin experiencia?

La formación va primero mientras sea tu prueba más fuerte, seguida de Experiencia, Proyectos, Habilidades y Actividades. En cuanto tengas un puesto que diga más de ti que tu titulación, Experiencia sube.

• Cabecera: nombre, ciudad, correo, teléfono y un enlace a LinkedIn o a tu portfolio si muestra tu trabajo.
• Formación: titulación, universidad, fechas o fecha prevista de finalización, y las asignaturas, el TFG o el proyecto final que encajen con el puesto.
• Experiencia: prácticas, formación dual, trabajos a tiempo parcial y voluntariado, del más reciente al más antiguo.
• Proyectos: dos o tres, cada uno con lo que hiciste y lo que salió de ello.
• Habilidades: las herramientas y los idiomas que sabes usar hoy, con tu nivel cuando importe.
• Una página. Un CV de recién graduade que ocupa dos páginas suele repetirse.

¿Necesitas un perfil profesional o un objetivo?

Un perfil de dos líneas ayuda cuando nombra el puesto que quieres y las dos cosas que te hacen creíble para él. Olvídate del objetivo genérico, como «busco un puesto que suponga un reto»: no le dice nada a quien lee que no pudiera adivinar.

• Di a qué puesto aspiras, tu titulación o campo, y una prueba.
• Ejemplo: «Graduade en Administración de Empresas en busca de un puesto junior de marketing. Llevé las redes sociales de una asociación de estudiantes de 300 miembros y coescribí un estudio de precios para una tienda de barrio.»
• Reescríbelo para cada puesto, con las palabras de la oferta cuando sean ciertas para ti.

¿Cómo se escriben los logros si nunca has tenido un empleo a jornada completa?

Con el mismo patrón que cualquier línea: empieza por lo que hiciste, di cuánto o cuántos, y termina con lo que cambió. Un proyecto de clase o un trabajo a tiempo parcial tiene las tres cosas, aunque las cifras sean pequeñas.

• Empieza por un verbo: organicé, creé, formé, analicé, redacté.
• Añade la escala que conoces: cuántas personas, clientes, horas o páginas.
• Termina con el resultado: qué se hizo, se decidió, se vendió o se aprendió.
• Usa solo cifras que puedas defender en una entrevista. Una cifra pequeña y honesta vale más que una grande inventada.

¿Qué habilidades poner en un CV de recién graduade?

Las que pide la oferta y que puedes demostrar en otra parte de la página. En la encuesta Job Outlook 2025 de NACE, casi el 90 % de las empresas dijo que busca en el CV de un estudiante pruebas de capacidad para resolver problemas, y casi el 80 % de trabajo en equipo, así que señala dónde hiciste ambas cosas.

• Habilidades técnicas: software, idiomas y métodos, como Excel, Python, Figma, SQL o inglés, cada una que sepas usar hoy.
• Habilidades personales: no te limites a enumerarlas. Muéstralas en una línea, como un proyecto en grupo que dirigiste o una hora punta que sacaste adelante.
• Usa las palabras de la oferta cuando sean ciertas para ti, para que una búsqueda de esa habilidad te encuentre.

¿Qué errores hacen que un CV de recién graduade parezca flojo?

La mayoría de los CV flojos de recién graduades esconden lo que la persona hizo. Enumeran funciones en lugar de trabajo, quitan los trabajos a tiempo parcial por vergüenza o rellenan la página con habilidades vagas.

• Dejar fuera trabajos a tiempo parcial o sin sueldo porque parecen no tener relación.
• Enumerar asignaturas sin decir qué produjiste en ellas.
• Inventar cifras o cargos. En la entrevista te preguntan por cada línea.
• Usar una plantilla a dos columnas con iconos y barras de habilidades, que los sistemas de seguimiento de candidaturas (ATS) suelen leer mal.
• Enviar el mismo CV a todas las ofertas.

Ofertas junior

¿Debes presentarte si no cumples todos los requisitos?

Preséntate cuando cumplas los requisitos imprescindibles. En una oferta junior, la lista de deseables describe a la persona ideal, y las empresas rara vez esperan que una persona recién graduada lo tenga todo. Cubre cada requisito imprescindible, muestra los deseables que tienes y explica cómo aprenderías el resto.

¿Qué diferencia hay entre requisitos imprescindibles y deseables en una oferta?

Los imprescindibles, a menudo bajo «requisitos», «imprescindible» o «qué buscamos», son los que la empresa usa para filtrar: una titulación en un campo, un idioma, un permiso de trabajo, a veces un carné o una colegiación. Los deseables, bajo «se valorará», «un plus» o «deseable», describen a la persona ideal. Una empresa que contrata perfiles junior cuenta con enseñar muchos de ellos, sobre todo herramientas, software y procesos internos.

Una oferta junior pide de 1 a 2 años de experiencia. ¿Me presento igualmente?

Normalmente sí, si cumples los demás requisitos imprescindibles. En una oferta junior, uno o dos años de experiencia suelen ser un deseo más que un filtro, y las prácticas, la formación dual, los trabajos a tiempo parcial y los proyectos cuentan para ello. Cuando un puesto junior pide cinco años o más, el título y los requisitos no cuadran, y normalmente aprovecharás mejor tu tiempo en otra oferta.

¿Cómo demuestro un requisito imprescindible que solo tengo de la universidad?

Di dónde lo conseguiste. Si la oferta exige Excel y lo usaste en un proyecto de estadística, pon Excel en Habilidades y escribe la línea del proyecto de forma que muestre lo que hiciste con él. Un requisito que puedes señalar está cubierto, lo hayas aprendido donde lo hayas aprendido.

Cuando añades una oferta al seguimiento de candidaturas de JobMentis durante la búsqueda de tu primer empleo, divide los requisitos en «Requerido», «Preferible» y «Suele aprenderse en el puesto», y muestra como preferible un requisito imprescindible que solo pide uno o dos años de experiencia, con una nota que explica por qué.